FizzUp - Fitness & Musculation

FizzUp သည် အသုံးပြုသူ 5 သန်းကျော်ရှိသည့်ပြင်သစ်တွင် နံပါတ် 1 ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်မှုအက်ပ်ဖြစ်သည်။

FizzUp ဖြင့် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူပါ။ သင့်မှာ ဘယ်လိုပုံစံပဲဖြစ်ဖြစ် ကြံ့ခိုင်မှု ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း ရည်မှန်းချက်တွေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်မှာ ပစ္စည်းရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ FizzUp သည် သင့်အား အိမ်တွင် အကောင်းဆုံး အားကစားလေ့ကျင့်မှုကို ပေးဆောင်ရန် သင့်ထံ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပါသည်။ အံဝင်ခွင်ကျလုပ်ထားတဲ့ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို လိုချင်ပါသလား။ ပုံသဏ္ဍာန်ပြန်ဖြစ်လာသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေလား? FizzUp အိမ်တွင်းအားကစားနည်းပြသည် ရိုးရှင်းသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အခုပဲ အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြည့်ပါ။

FIZZUP သည် ကာယဗလနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အက်ပ်ကို အဘယ်ကြောင့် လိုအပ်သနည်း။

သင်၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်း သို့မဟုတ် သင်၏ကနဦးကိုယ်ကာယအခြေအနေ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်စွမ်းရည်အလိုက် ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်အဆင့်လိုက်၍ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။

FizzUp တွင်၊ မူရင်း၊ ထိရောက်ပြီး အရွယ်တင်နိုင်သော အားကစားအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်နိုင်စေရန်နှင့် အိမ်တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သောလေ့ကျင့်မှုကို ပေးဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် မတူညီသောအကဲဖြတ်မှုများဖြင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပရိုဂရမ်အားလုံးကို သင့်အားကစားအစည်းအဝေးတစ်ခုစီတိုင်းနှင့် အိမ်တွင် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင် သင့်အားပံ့ပိုးပေးသည့် နိုင်ငံပိုင်အသိအမှတ်ပြု အားကစားနည်းပြအဖွဲ့မှ ဖန်တီးပြီး စမ်းသပ်ထားသည်။

အပလီကေးရှင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွင်း သင့်အား မှန်ကန်သောကြိုးစားအားထုတ်မှုပမာဏကို ပေးဆောင်ပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ တိုးတတ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်တယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖို့၊ သင့် cardio မြှင့်တင်ဖို့၊ သင့်ဗိုက်သားကို သန်မာစေဖို့အတွက်၊ ကြွက်သားထုထည် တိုးလာဖို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန် ရအောင် လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို အိမ်မှာ အကောင်းမွန်ဆုံး နည်းလမ်းနဲ့ ချိန်ညှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် စံပြထပ်တလဲလဲအရေအတွက်ကိုရှာဖွေရန် အချိန်မဖြုန်းပါနှင့်၊ FizzUp သည် သင့်အတွက်လုပ်ပေးပြီး ရလဒ်များရှိပါသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အချိန်မရှိလို့လား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပျမ်းမျှ မိနစ် 20 တွင် ကြာရှည်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်တစ်နေ့တာ၏ 1% ကိုသာ ကိုယ်စားပြုသည်။

FIZZUP တွင် မည်သည့်သင်တန်းအမျိုးအစားများ ရနိုင်သနည်း။

အားကစားအစီအစဉ်များ၏ အကြီးဆုံး catalog ကို FizzUp တွင်ရနိုင်သည်- ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ HIIT၊ abs၊ cardio၊ ယောဂ၊ လက်ဝှေ့၊ တိုက်နယ်လေ့ကျင့်ရေး၊ pilates၊ tabata၊ ကြိုးခုန်ခြင်း၊ ဆွဇ်ဘောလုံး၊ dumbbells နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများ... လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအားလုံး ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်ဆန္ဒများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ စုစုပေါင်း၊ အားကစားအစီအစဉ် 200 ကျော်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း၊ glutes၊ abs၊ လက်မောင်း၊ ပေါင်၊ pecs၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ဧရိယာကိုမေ့လျော့ခြင်းမရှိပါ။

အဘယ်ကြောင့် FIZZUP သည် ပြင်သစ်တွင် နံပါတ် 1 ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ဖြစ်သနည်း။

• ချိန်ညှိနိုင်သော ကြာချိန်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြီးအောင် လုပ်ပါ။

• သင်မပျင်းရအောင် ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 1500 ကျော်

• အိမ်တွင်လုပ်ရန် အားကစားအစီအစဉ် 200 ကျော်

• သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးရန် "စက်ရှင်ဖန်တီးသူ"

• အရည်အချင်းပြည့်မီသော နည်းပြများဖြင့် A မှ Z အထိ ရိုက်ကူးထားသော နစ်မြုပ်သောလေ့ကျင့်မှု

• ဗီဒီယို ချက်ပြုတ်နည်း 350 ဖြင့် အာဟာရ သင်ကြားပေးခြင်း။

• Pilates၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ယောဂသင်တန်းများ။

သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်မှုတွင် သင့်အား ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် သင်၏ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ပန်းတိုင်များကို အရှိန်မြှင့်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ဗိုက်သားကို ပုံသွင်းရန် အာဟာရဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးမှုကိုလည်း ရှာဖွေပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ အာဟာရကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်တာက မြင်သာတဲ့ရလဒ်တွေရဖို့ သော့ချက်ပါပဲ။

အနည်းဆုံး ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် အချိန်အနည်းဆုံးဖြင့် တိုးတက်နေသည်- ၎င်းသည် FizzUp ၏ ခွန်အားဖြစ်သည်။ အဆုံးမရှိနှင့် အလွန်ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အားကစားများ၊ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအပိုင်းများ မရှိတော့ပါ။ စိတ်အားထက်သန်ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်မှုများဖြင့် သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အာမခံပါသည်။ FizzUp ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ဘယ်သောအခါမှ မအေးမြပါ။